Reflexologia dos pés, das mãos e do rosto
Equilibrar os pontos reflexos dos pés, das mãos e do rosto. Os pontos reflexos, também conhecidos como pontos de reflexologia, são zonas específicas na pele dos pés, mãos, orelhas, rosto e cabeça, que estão ligadas a outras partes, órgãos ou sistemas do corpo.
– A reflexologia é uma prática terapêutica baseada na estimulação destes pontos reflexos para libertar bloqueios, melhorar o fluxo de energia e promover a saúde e o bem-estar geral numa perspetiva holística e integral.
– A estimulação destes pontos é efectuada através da aplicação da pressão dos dedos (acupressão) ou da utilização de técnicas e manobras específicas.
– Ao estimular os pontos reflexos, localizados nas terminações nervosas, são enviados sinais através dos nervos do sistema nervoso periférico para a espinal medula e, por fim, para o cérebro.
– Quando os sinais chegam ao cérebro, este processa-os e interpreta-os, desencadeando respostas noutras partes do corpo através da libertação de neurotransmissores, da modulação da atividade hormonal ou da regulação da circulação sanguínea.
– A resposta fisiológica resultante tem um impacto positivo na saúde física e emocional geral.
A reflexologia das mãos é uma terapia manual baseada, tal como a reflexologia podal, na estimulação de pontos reflexos. O seu objetivo é atingir um estado de relaxamento, aliviar as doenças físicas e desbloquear o desconforto emocional. A reflexologia podal para bebés ajuda-os nas cólicas, diarreia, prisão de ventre, agitação, nervosismo, insónia, etc.
