A ventosaterapia (também designada por cupping ou hijama) é uma das mais antigas terapias conhecidas. A sua utilização médica remonta a mais de 3000 anos e há referências à sua utilização por médicos do Antigo Egito, da Grécia e da China.
Atualmente, numerosos estudos clínicos apoiam a sua eficácia em várias áreas de tratamento médico, tanto localmente para tratar a dor, como graças à sua ação de reflexoterapia no interior do corpo.
Esta terapia é uma técnica em que as ventosas (sinos de cristal) são aplicadas na pele após a aplicação de um vácuo, criando um efeito de sucção na pele e em parte do músculo.
Esta técnica ativa e estimula a circulação sanguínea e linfática, aumentando o fluxo de oxigénio, tornando os tecidos mais flexíveis, aumentando a resposta fisiológica anti-inflamatória, eliminando toxinas e ajudando na reparação dos tecidos.
A aplicação de uma taça de ventosas produz um alívio muito rápido da dor, devido a inflamação ou contratura muscular.
Actua como um poderoso analgésico que permite reduzir e mesmo dispensar os analgésicos e anti-inflamatórios, evitando assim os seus efeitos secundários.
É também útil como terapia complementar para pessoas com perturbações emocionais, ansiedade e somatização.
BENEFICIOS :
– Ativar e estimular a circulação sanguínea e linfática.
– Aumentar o fluxo de oxigénio para o foco de inflamação.
– Aumentar a resposta anti-inflamatória fisiológica.
– Favorecer a eliminação de toxinas e promover a reparação da zona inflamada e/ou contraída.
A inflamação e/ou contratura do sistema músculo-esquelético é muito frequente e provoca muitos tipos de dores.
É recomendado para :
- Pessoas com um elevado nível de stress que se manifesta sob a forma de contraturas musculares.
- Pacientes com fibromialgia.
- Dores nas articulações, nomeadamente nos joelhos e nos ombros.
- Ansiedade.
- Perturbações funcionais do aparelho digestivo (dispepsia biliar).
- Pessoas com perturbações renais ou hepáticas para as quais muitos medicamentos (anti-inflamatórios, analgésicos, etc.) estão contra-indicados.
MOXABUSTÃO
Em que consiste esta terapia?
Consiste na aplicação de calor direta ou indiretamente em determinados pontos do corpo, que geralmente coincidem com os pontos de acupunctura, os meridianos.
O calor é aplicado através da moxa ou da ignição de um cone de artemísia, utilizando também as propriedades terapêuticas da raiz desta planta.
Os seus benefícios terapêuticos são milhares, pelo que é muito utilizada individualmente ou associada a outras técnicas da Medicina Tradicional Chinesa, como a acupunctura, para potenciar o seu efeito.
Entre os seus benefícios destacam-se os seguintes: induz o relaxamento e diminui a rigidez muscular; ajuda a eliminar o frio interno e a humidade; e provoca um aumento local do fluxo sanguíneo e da energia.
A moxabustão pode tratar problemas como:
- – Infertilidade.
- – Stress e ansiedade.
- – Depressão.
- – Insónias.
- – Cessação do tabagismo
- – Dores de cabeça, enxaquecas.
- – Problemas respiratórios crónicos: asma, sinusite, processos catarrais.
- – Problemas digestivos crónicos: obstipação ou diarreia.
- – Alergias.
- – Problemas de pele.
- – Hiperhidrose (hipersudação).
- – Lesões crónicas tendinomusculares e articulares.
- – Problemas ginecológicos: perturbações menstruais, dismenorreia e durante a menopausa, as ondas de calor. Os fogachos podem se manifestar durante a noite em forma de suores noturnos.